Fit im Alltag - Sport für Menschen im Alter
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Fit im Alltag - Sport für Menschen im Alter
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Fit im Alltag - Sport für Menschen im Alter
Unter fachlicher Anleitungfitter werden: das können Interessierte beim Sportangebot im Memory Zentrum.
Das Bewegungsangebot ist speziell für Menschen mit Vergesslichkeit und Demenz – alleine oder in Begleitung eines Angehörigen.
Die regelmäßige Bewegung hilft nicht nur, die geistige Leistung effektiv zu verbessern, sondern auch Mobilität und Lebensqualität zu erhalten. Speziell Paaren bietet das Angebot die wertvolle Gelegenheit, auch wieder gemeinsam aktiv zu sein, sich Ziele zu setzen und zu erreichen. Um die Men-schen mit Demenz nicht zu über- oder unterfordern finden die Sportkurse unter spezieller Anleitung von Trainerin des TG Neuss statt. Es gibt keinen Leistungsgedanken - der Spaß steht im Vordergrund.
Das Sportprogramm beinhaltet: • Gymnastik • Übungen zur Koordination und Sturzprophylaxe • Herz-Kreislauf-Training • Muskelaufbau-Training • Gruppenaktivitäten
Bei Fragen wenden Sie sich gern an Angela Dicke-Linke, telefonschisch T 02131 296 5400 oder per E-Mal an a.dicke-linke@ak-neuss.de
Gerne geben Ihnen unsere Mitarbeitenden am Empfang auch Auskunft: T 02131 529 65270 oder per E-Mail an Empfang-AMZ@ak-neuss.de
16.00 bis 17.30 Uhr
16.00 bis 17.30 Uhr
16.00 bis 17.30 Uhr
16.00 bis 17.30 Uhr
15.48 bis 15.48 Uhr
15.48 bis 15.48 Uhr
15.49 bis 15.49 Uhr
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15.49 bis 15.49 Uhr
15.49 bis 15.49 Uhr
15.49 bis 15.49 Uhr
15.50 bis 15.50 Uhr
15.50 bis 15.50 Uhr
15.50 bis 15.50 Uhr
15.50 bis 15.50 Uhr
Memory Zentrum
Steinhausstraße 40, 41462 Neuss
